Vältä seurauksia ja parantaa terveyttäsi!
ruumis

Vältä seurauksia ja parantaa terveyttäsi!

Vietätkö päivää ja oletko huono, koska kehosi ei ole hylännyt sitä, mitä et tarvitse? Ehkä kärsit ummetus , eli sinun ruoansulatuskanavan terveys Se ei ole yhtä tehokas kuin luulet.

Mukaan Kansallinen ruoansulatuskanavan sairauksien tiedotustoimisto (NDDIC), ummetus Se on yksi yleisimmistä ruoansulatuskanavan ongelmista, joten on tärkeää käsitellä sitä ajoissa ja välttää komplikaatioita, jotka voivat vaarantaa elämäsi.

Saatat myös olla kiinnostunut: 5 harjoitusta ummetusta vastaan

 

Vältä seurauksia ja parantaa terveyttäsi!

Evakuoinnin puuttumisen tärkeimmät seuraukset ja että sinun on osallistuttava välittömästi:

 

  1. peräpukamat . Ne ovat tulehtuneita kudoslevyjä peräaukossa tai peräsuolen alaosassa, jotka sisältävät monia valtimoita ja laskimot. Ne näkyvät, kun liiallinen ponnistus on evakuointiin.
  2. Anal fissure . Se on ihon haava, joka ympäröi peräaukkoa, pyrkimällä evakuoimaan.
  3. fekalooma . Se on ulosteiden kerääntyminen ja tiivistyminen suolistossa, mikä johtuu riittämättömästä evakuointia aiheuttavasta luonnollisesta refleksistä, joka estää sen poistumisen, joten hoito, joka pehmentää sitä on välttämätöntä.
  4. Kolorektaalisyöpä . Potilailla, joilla on krooninen ummetus, saattaa olla lisääntynyt riski sairastua paksusuolen syöpään ja hyvänlaatuisiin kasvaimiin. American College of Gastroenterology (ACG).

Välttääksesi ummetus sinun täytyy vain hankkia tapoja, jotka auttavat sinua säätelemään ruoansulatuskanavan terveys . Noudata ravitsemusterapeutin Carmen Haron ohjeita ja parantaa elämänlaatua. Ja sinä, kuinka monta kertaa kuukaudessa kärsit ummetuksesta?

Video Lääketiede: The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Lokakuu 2019).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

4 vihjeitä nauttimaan himoa ilman painoa

6 vinkkiä vauvan koliikan rauhoittamiseen

Hiusten pesu soodalla