• Huhtikuu 20, 2024

Kuinka monta kertaa olet tallentanut ruoka muovimuotissa ja ongelmitta laitat sen mikroaaltouuniin lämmittääksesi ne? Ehkä monta kertaa. Tämä toimenpide voi kuitenkin vakavasti vahingoittaa terveyttäsi.

Lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan verenpainetauti , säilytä ruoka muoviastioissa ja lämmitä ne mikroaaltouuni suosii sellaisten sairauksien kehittymistä, kuten diabetes ja verenpainetauti .

Miten teet sen?

Tutkijat selittävät, että kun ruoka varastoidaan näihin säiliöihin, se saastuu, kun se joutuu kosketuksiin myrkyllisten kemikaalien (ftalaattien) kanssa, ja altistuminen on voimakkaampaa, kun niitä kuumennetaan suoraan uunissa. mikroaaltouuni .

"Elintarvikkeiden lämmittäminen muovimuotteissa edistää insuliiniresistenssiä ja korkeaa verenpainetta, diabeteksen riskitekijöitä", selittää NYU Langone Medical Centerin professori Leonardo Transande.

Erikoistiedot, että on olemassa kaksi ftalaattia, jotka lisäävät hypertension kehittymisen riskiä DINP ja DIDP.

Älä pelkää!

Tämä ei kuitenkaan saisi hälyttää sinua, koska ottamalla joitakin varotoimenpiteitä voit jatkaa muovimuottien käyttöä ilman ongelmia: välttää ruoan lämmittämistä muovisissa astioissa tai pusseissa.

Pese astiat pesualtaassa eikä astianpesukoneessa. Vältä muoviastioita, joissa on numerot 3, 6 ja 7 (nämä numerot näkyvät kierrätysmerkin sisällä).

Lopuksi käyttäkää keramiikka-, keraamisia tai kestäviä laseja ruoan lämmittämiseen.

Video Lääketiede: MITEN MINTTU TEKEE SEN KULMAT (2 versiota) (Huhtikuu 2024).