Huolehdi kehosta raskauden aikana
Huhtikuu 2024
Makea tuoksu, joka houkuttelee makuun, chai-tee on infuusiota, joka sekoittaa mustaa, vihreää teetä ja mausteita, kuten kanelia, neilikkaa, inkivääriä, kardemonia, muskottipähkinää ja vaniljaa. Kaikkien näiden elementtien yhdistelmä tekee siitä juoman, jolla on erilaiset ominaisuudet: ruoansulatus-, anti-inflammatorinen ja antioksidantti.
EU: n tekemän tutkimuksen mukaan Kentuckyandin yliopisto ja farmaseuttisten tieteiden laitos , vihreän ja mustan teen uutteet voivat vähentää huomattavasti veren kolesterolin määrää.
Ei vain infuusiolla voit nauttia chai-teen ominaisuuksista. Tässä esittelemme reseptin, joka valloittaa suulastasi.
Saatat myös olla kiinnostunut: Vihreä tee ja syöpä
Haihdutettu maitokuppi
1/2 kupillista kiehuvaa vettä
3 chai latte -jauhetta
1/2 kupillista kiehuvaa vettä
7 grammaa grenetiinijauhetta
1 tarpeeksi kermavaahtoa koristeluun
1 tl jauhettua kanelia
1. Lisää grenetine kulhoon, jossa on 1/2 kupillista kiehuvaa vettä, ja sekoita, kunnes se on täysin liuennut. Kirja.
2. Lisää jauhe tai konsentraatti säiliöön chai latte -valmisteen valmistamiseksi ja sekoita ilmakuplien kuoppaan, kunnes jauhe on liuennut.
3. Kuumenna haihdutettu maito, kun kuuma on lisätty chai latte -valmisteeseen ja sekoita 30 sekuntia.
4. Lisää grenetina edelliseen seokseen ja sekoita ilmapallotahvaan, kunnes ne on liitetty.
5. Kaada yksittäisiin muotteihin ja anna jäähtyä jääkaapissa, kunnes valmistelu on valmis.
6. Palvelun aikana se on koristeltu kermavaahdolla ja kanelijauheella.
Chai-tee auttaa sinua vähentämään kolesterolitasoa, joten se on erinomainen juomavaihtoehto, jolla voit viettää laadukasta iltapäivää ja terveellistä. Kokeile sitä! Haluatko tietää enemmän, tutustu koko reseptiin Kiwilimón .