Aktiivinen stressi ja sen vaikutus Latino-yhteisöön

Lähtöpaikan jättäminen ja jättäminen paitsi synnyttää menetyksiä, erottamista rakkaistaan, yksinäisyyttä ja uudelleensopeutumista uuteen elämäntapaan, mutta myös akulturatiivinen stressi .

Maahanmuuttajaväestön psykologisen toiminnan asiantuntija Fidel Hernández vakuuttaa, että tämä prosessi ei ole helppoa ja synnyttää psykologista ja emotionaalista ahdistusta muiden maiden ihmisistä.

 

"Maahanmuuttajien mielenterveys on venäläinen ruletti, heidän tunteensa nousevat ja laskevat, minkä vuoksi vallitseva stressi tapahtuu.

Heillä on oltava voimaa lähteä perheestä, sopeutua uuteen ympäristöön, luoda uudelleen tunteita ja uusia linkkejä ”, hän sanoo.

Amerikkalaisen psykologisen yhdistyksen tiedot osoittavat, että latinalaisamerikkalaiset maahanmuuttajat kokevat runsaasti stressiä, ahdistusta ja perheen toimintahäiriöitä johtuen suuresta määrästä karkotuksia ja viimeaikaisesta hyväksymisestä ja useiden maahanmuuttajavastaisen lainsäädännön täytäntöönpanosta.

Osa akulturatiiviseen stressiin liittyvistä riskitekijöistä on yhteydessä maahanmuuttajien kokemiin vaikeuksiin kielen sujuvuuden, maahanmuuton aseman, karkottamisen pelon, syrjinnän ja sukupolvien välisten erojen vuoksi akulturaation tasolla. vanhempien ja heidän lastensa välillä, jotka ovat Yhdysvaltain kansalaisia.

Asiantuntija suosittelee kärsiviä akulturatiivinen stressi suorittaa vapaa-aikanaan jonkin verran aktiviteettia, joka "vapauttaa" päivittäisestä rutiinista, mennä kävelylle tai ajaa on toinen vaihtoehto, mutta tärkein on luoda tukiverkosto joko muiden latinalaisamerikkalaisten tai perheen kanssa, jonka kanssa voit ilmaista tunteesi


Video Lääketiede: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Maaliskuu 2024).