5 askelta paremmaksi

• Huhtikuu 19, 2024

Hyvä tai huono tunne on elämän valinta. Epäilemättä ulkoiset olosuhteet vaikuttavat tunnelmallemme, mutta se riippuu vain meistä, jos sallimme "ulkoiset tekijät" määrittääksemme, miten tunnemme.

Tämä tuntuu hyvin vähäpätöiseltä, on osa päivittäistä, mutta avain tuntuu paremmalta se voidaan kääntää viideksi yksinkertaiseksi:

1. Älä anna "ulkoisten mielipiteiden tai tosiseikkojen" hallita sinua . Tärkeintä on tunnistaa itsemme ihmisiksi ja antaa meille oikea arvo.
2. Vältä liitetiedostojen käyttöä ihmisille, eläimille tai materiaaleille
3. Anteeksi
4. Elää läsnäolosi . Joskus me "pelkäämme" enemmän menneisyydestä tai tulevaisuudesta, emmekä nauti tästä ja nyt.
5. Voita syyllisyytesi. Yksi suurista vaikeuksista olla onnellinen elää syyllisyydellä. Vapauta itsesi näistä tunteista ja avaa itsesi muuttumaan.

Jos haluat parantaa päiväsi ja tuntea olosi paremmin, GetQoralHealth kutsuu sinut ainutlaatuiseen videoneuvotteluun käyttäjien kanssa Ricardo Ponce , joka antaa tietoa itselleen, tänä tiistaina 30. lokakuuta klo 21.00.

Sinun tarvitsee vain sijoittaa paikkasi @Ricardo Ponce . Lisäksi se tarjoaa sinulle erilaisia ​​"parantavia mantroja" elämänlaadun parantamiseksi.

Jos haluat tietää hieman enemmän, esitämme tämän haastattelun GetQoralHealth oli hänen kanssaan, optimoimaan suhteemme itsemme kanssa:

Muista, että asenteemme on perusta tavoitteidemme saavuttamiseksi; Älä "koukuta" ja anna asioita virrata. Hyvä kyllä ​​riippuu sinusta ja mielipiteistä tai ulkoisista seikoista, ei. Ole varovainen ja älä unohda olla osa tätä suurta kokemusta Ricardo Ponce !
 

Video Lääketiede: EN LUPAA MITÄÄN, MUTTA... || Asioita joissa voisi mennä parempaan suuntaan vuonna 2019 (Huhtikuu 2024).