• Huhtikuu 16, 2024

Pidätkö tequilasta? Uuden tutkimuksen mukaan agaave , tämä juoma on erittäin hyödyllinen ylimääräisten kilojen poistamiseksi. Toisin sanoen voit alentaa agave-sokeria paino .

Tutkimuksen mukaan Tutkimuskeskus (Cinvestav) Irapuaton kansallisesta ammattikorkeakoulusta (IPN), Agave on makeutusaine, joka voi auttaa ehkäisemään diabetesta ja ylipainoinen .

5 syytä, miksi agave-sokeri menettää painonsa

Vuonna 2002 esitetyssä tutkimuksessa. \ T American Chemical Society: n kansallinen kokous Selitetään, että on olemassa useita syitä, miksi agave-sokeri on hyvä laihtua .

1. Ravintokuitu Agave-kasvien luonnolliset sokerit, joita kutsutaan agaviineiksi, toimivat ravintokuituina, joten ne eivät lisää glukoosia veri .

2. He rauhoittavat nälän. Sokeri lisää GLP-1: n, hormonin, joka hidastaa vatsan tyhjentymistä, tasoa, mikä auttaa syömään vähemmän.

3. Stimuloi insuliinin tuotantoa. Vähentää glukoosipitoisuuksia veri .
4. Siinä on hedelmällisyyttä. Se on yksi parhaista olemassa olevista sokereista, koska ne edistävät terveiden bakteerien kasvua suussa ja suolistossa.
5. Parempi kuin keinotekoiset makeutusaineet. Agavinsit eivät ole niin makea kuin nämä tuotteet, mutta ne eivät aiheuta päänsärkyä eikä niillä ole sivuvaikutuksia.

Edut sokeri agavea ei löydy tequilasta, vaikka samaa kasvia käytetään sen valmistukseen, koska agaviinit muuttuvat etanoliksi, joten ei ole mitään tekosyitä tequilan ottamiseen laihtua varten. Ja sinä, miten sinä makeutat elämääsi?
 

Video Lääketiede: 5 SYYTÄ MIKSI OSTAA POLARIS EIKÄ MAUTOA (Huhtikuu 2024).