2 vähäkalorista juomaa jouluun

• Huhtikuu 18, 2024

Syyt ja juhlapäivät ovat runsaasti tänä jouluna, joten se voi käyttää kausille tyypillisiä ruokia ja juomia.

Tämän muutoksen seuraukset ruokailutottumuksissa alkavat heti huomata painon ja korkeuden nousussa, joten on suositeltavaa olla varovainen, kun otetaan huomioon kalorit ja liiallinen alkoholinkäyttö.

Siksi täällä GetQoralHealth , tarjoamme sinulle kaksi vähäistä vaihtoehtoakalorit juomien nauttiminen kaikkien osapuolten aikana:

Joulupuristustyyli (ilman alkoholia)

ainesosat:

1. Puolet kupillista vähäkalorista omenamehua
2. Puoli kupillista mehua mustikka
3. Juuri inkivääri
4. Kuppi sitruunamehua
5. Kuppi sokerin korvike

valmistelu: Keitä 5 minuuttia juureninkivääri kupillisessa vedessä; Poista se lämmöstä, siirrä se seulan läpi ja anna sen laskeutua. Sekoita muut aineet inkivääriä lukuun ottamatta ja kaada se lävistysastiaan. Lisää jäätä jainkivääri kun annat lasit.

Kylmä lävistys (alkoholin kanssa)

Ainekset 12 hengelle:

1. Sitruunan kalkkisooda
2. Kaksi kupillista valkoviiniä
3. Jää makuun
4. Kolme vihreää omenaa
5. Neljä viipaletta luonnon ananasta
6. 2 sitruunan mehu

Valmistelu: sekoita sooda viinin ja jään kanssa. Varaa ja ui omenat ja ananakset mehulla ja lisää sitten rei'itys. Lopuksi, kun käytät, suosittelemme lisäämään jäätä.

Muista, että hedelmävalmisteiden yksi etu on, että ne mahdollistavat heidän panoksensa vitamiinit , ja voit säätää alkoholin määrää.

Tässä mielessäinkivääri Se on luonnollinen anti-inflammatorinen, edistää ekspressiota ja tehokasta ruoansulatuskanavan häiriöiden hoidossa. Vaikka ananasta on vitamiineja, kivennäisaineita, kuituja ja se toimii diureetti .

Näissä päivämäärissä tärkeintä on, että sinulla on hauskaa ja jaa omasi, joten anna ilman syyllisyyttä ja ilman ylilyöntejä!

Seuraa meitäviserrys jaFacebook

Jos olet kiinnostunut saamaan lisää tietoa tästä aiheesta, älä epäröirekisteröinti kanssamme

Video Lääketiede: DEADPOOL 2 elokuvateattereissa 16.5.2018 (traileri 3, redband) (Huhtikuu 2024).