10 vinkkiä lapsuuden ripulia vastaan

Meksikossa 60 prosenttia tapauksista ripuli Se tapahtuu kuukausina, jolloin kuumuus ja sade ovat kovia. Vaikka tämä on a tauti jotka lähes aina häviävät spontaanisti, komplikaatiot (etenkin lasten kuivuminen) aiheuttavat merkittäviä kuolleisuutta, toisin sanoen yksi kuudes kuolemia alle 5-vuotiailla lapsilla on tämä ehto.

Infektiot aiheuttavat aineet, jotka aiheuttavat ripuli ne välitetään yleensä uloste-suun kautta; toisin sanoen veden tai ruoan, joka on saastunut ulosteella, nauttimisen tai käsien tai esineiden suoran saastumisen kautta.

Tämä yksi tauti On hyvin yleistä olla läsnä lapsilla ja se voidaan rekisteröidä useista eri syistä, kuten virus , infektiot , herkkyys elintarvikkeille tai antibiooteille ja hedelmämehujen liiallinen kulutus.

Liliana Worona Dibner, Meksikon lasten sairaalan gastroenterologian ja ravitsemusosaston johtaja, antaa sinulle 10 ehkäisevää toimenpidettä sen torjumiseksi:

1.- Syötä lapsi rintamaitoa ensimmäisen kuuden kuukauden aikana. Tämän ruoan monien etujen joukossa on puolustuksen tarjoaminen infektiot maha-suolikanavan.

2.- Jos tarvitaan pulloa, on otettava huomioon, että ne ovat erinomainen kasvualusta bakteerit aiheuttaa ripuli , joten kaikki jäljellä oleva ruoka on hävitettävä, pestävä huolellisesti saippualla ja vedellä ja steriloitava; Se riittää keittämään niitä 20 minuuttia kulhossa runsaalla puhtaalla vedellä.

3.- Pidä ruoka hyvin peitossa ja kylmässä, koska mikro-organismit voidaan kuljettaa hyönteisten tai pölyn avulla; Lisäksi nämä lisääntyvät nopeasti erityisesti kuumassa säässä.

4.- Pese kädet huolellisesti saippualla ja vedellä, kun olet menossa kylpyhuoneeseen, vaihtanut vauvan vaipat ja ennen ruokailua tai ruokaa.

5. Kiehauta vettä 20 minuutin ajan juomaan tai kuluttele pullotettua vettä

6.- Pese hedelmät ja vihannekset saippualla ja vedellä; jos ne on syöty raakana, jätä ne 20 minuutin ajan kloorattuun veteen.

7.- Käytä vain hyvin keitettyjä tai paistettuja elintarvikkeita, jotka on valmistettu hygieenisesti. Vältä raakakalojen tai äyriäisten tai jalostettujen elintarvikkeiden syömistä yleisillä teillä.

8.- Käytä kylpyhuonetta, lattiat tai muita keinoja, joilla varmistetaan ulosteiden eristäminen.

9.- Jos ripuli esitetään, meidän on jatkettava normaalia ruokavaliota ja annettava runsaasti nesteitä estämiseksi nestehukka .

10.- Ottaen suullisen seerumin elämänpusseja kotona on tehokkain tapa välttää kuivumista. Keskimääräistä lasta olisi tarjottava kuppi tai mitä he hyväksyvät jokaisen evakuoinnin jälkeen.

Jos a ripuli vakava, erityisesti lasten ja vanhusten keskuudessa, on erittäin tärkeää kuulla lääkärin puoleen tai mennä terveyskeskukseen mahdollisimman pian.

On tärkeää seurata alkuvaiheen merkkien esiintymistä nestehukka kuten: lisääntynyt jano, vähentynyt virtsan määrä, silmien uppoaminen ja ruoan hylkääminen.

Suojaa perheesi näistä sairauksista sisällyttämällä terveellisiä tottumuksia elämääsi!

Seuraa meitä viserrys ja Facebook .

Jos olet kiinnostunut saamaan lisää tietoa tästä aiheesta, älä epäröi rekisteröinti kanssamme


Video Lääketiede: Suomen kylmimmässä kylässä (Heinäkuu 2020).