10 sääntöjä syöpää vastaan

• Huhtikuu 25, 2024

Meksikon syöpäseuran liitto A.C. ja syövän vastainen verkosto ehdottavat 10 perussääntöä , joka soveltuu jokapäiväiseen elämään, jotka tukevat kehoa ehkäistä ulkonäkö syöpä :

1. Älä tupakoi, ja jos teet niin, suorita rintakehän röntgen joka vuosi. Kohtalainen kulutus alkoholi .
2. kuluttaa hedelmät ja vihannekset tuoretta. Jos syöt viljaa, jonka kuitupitoisuus on suuri.
3. Vältä liikaa paino . Liikunta.
4. Vältä pitkäaikaisia ​​altistuksia aurinko ilman suojaa
5. Älä altista itseäsi syöpää aiheuttaville aineille.
6. Apua lääkärille, jos huomaat epänormaalia kasvua, haava, joka ei paranna, mooli, joka muuttuu (muoto, koko tai väri) tai mikä tahansa menetys veri epänormaali.
7. Apua lääkäriin käheys pysyvä, suolen tottumusten muutos, virtsan häiriöt tai epänormaali laihtuminen.
8. Naisten tulisi tutkia Papanicolaou kerran vuodessa ja säännöllisesti tarkastaa rinnat.
9. Jos olet mies, tutkii säännöllisesti teidän kivekset ja 40 jälkeen suorittaa määräajoin eturauhasen tarkastelu.
10. Hanki rokotus ihmisen papilloomavirusta ja B-hepatiittia vastaan.

Viesti

10 sääntöjä syöpää vastaan ovat osa viestiä, joka jaetaan valtakunnallisesti 50 tuhanteen laukut vaaleanpunainen kangas uudelleenkäytettävissä, jotka ovat osa lahjoitusta, jonka GlaxoSmithKline (GSK) on antanut "Cancer-verkolle".

Tässä lahjoitusohjelman ensimmäisessä vaiheessa pörssi myydään merkittävän lahjoituksen kautta syövänvastaista verkostoa muodostaville kansalaisjärjestöille; se on rahoitusmekanismi, joka auttaa ylläpitämään ennaltaehkäisevää tietoa ja rokottamista ihmisen papilloomavirusta vastaan ​​"Yhdessä kohdunkaulan syövän estämiseksi. "

Tämä aloite on sama kuin liittovaltion alueella äskettäin käynnistetty ekologisen tietoisuuden liikkuvuus muovipussin käytön rajoittamiseksi ja kierrätyksen edistämiseksi ympäristöhaittojen vähentämiseksi. ympäristö Samalla se aikoo levittää viestejä naisten terveyden ja väestön hyväksi yleensä. Tämän lahjoituksen avulla GSK ja syövän vastainen verkosto pyrkivät vaikuttamaan kohdunkaulansyövän kuolemien vähenemiseen Meksikossa, jossa vuosittain 4–6 tuhatta naista kuolee, toisin sanoen yksi nainen joka toinen tunti.

Miten hankkia pussi?

Pörssin yksikkökustannus on 10 dollaria pesoa ja se voidaan hankkia kansalaisjärjestöt jotka muodostavat syövän vastaisen verkoston kohdunkaulan syövän osaston:

• Meksikon syöväntorjuntayhdistys, A.C. (AMLCC)
• Naisten terveyden ja sosiaalisen hyvinvoinnin liitto ja heidän perheensä, A.C. (Asbis)
• Terveydenhuollon naisten monitieteinen keskus (CIMAS)
• Luis Pasteurin säätiö, I.A.P.
• Meksikon perhesuunnittelun säätiö, A.C. (Mexfam)
• Naisten ihmisarvon säätiö, I.A.P.
• Fronteras Unidas Pro Salud, A.C. (Tijuana)
• Grupo Desafío de Quintana Roo, A.C

Video Lääketiede: Itsenäisyyspäivänä laajalti poutaa, viikonloppuna sateita (Huhtikuu 2024).