Älä sulje! Tämä paljastaa kuukautiset ...
Maaliskuu 2024
Sana "ruokavalio "Se on tullut hyvin vääristyneeksi, koska se viittaa terveellisen elämän tyyliin ja käyttäytymiseen eikä seuraa" suunnitelmia ", jotka vaarantavat ihmisten terveyden. Mukaan Ellen Westin säätiö , päivärahaa usein ne tuovat fyysisiä seurauksia, kuten:
päivärahaa usein unohtaa sisällyttää keholle tärkeitä ravintoaineita, esimerkiksi: kalsium, joka aiheuttaa valtavan riskin sopimukseen osteoporoosi , murtumat tai nyrjähdykset . Lääketieteelliset tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka tekevät päivärahaa Sillä on hitaampia automaattisia vastauksia ja vähemmän kykyä keskittyä verrattuna ihmisiin, jotka eivät.
Kaikki levottomuus ruokaa ja ruokaa paino , vähentää kapasiteettia muisti . Lukuisat tutkimukset liittyvät päivärahaa tunteita masennus , itsetunnon menetys ja lisääntynyt jännitys. Lisätietoja on osoitteessa: www.ellenwest.org