Hallitse kehon hiuksia ja lisää itsetuntoa
Huhtikuu 2024
karhunvatukka Se sisältää lukuisia lajikkeita ja hybridejä, hyvin runsaasti ja laajalti levinneitä kaikkialla maailmassa. karhunvatukka Se on rikas vitamiinit A, B1, B2, C, E, mineral as kalium, fosfori, rauta, natrium, magnesium, mangaani, seleeni, sinkki, kupari ja kalsium, ja oMuut komponentit, kutenFoolihappo ja niasiini.
On monia lääkinnälliset ominaisuudet tämän hedelmän terveydelle. Tässä esitämme 10 syytä, miksi sinun pitäisi sanoa kyllä tähän hedelmään:
Kypsillä hedelmillä on korkea sisältö vitamiinit ne ovat antiescorbúticas , hyödyllinen myös adstringaatioon ja diureetit
Apua vastaan flunssa , vilustuminen , yskä ja ummetusta
Korjaa tulehdukset sisäinen.
Vahvista veri ja elin yleensä
Ohje tapauksissa, joissa peräpukamat
Vältänesteen kertyminen , joten tämän hedelmän kulutus on ihanteellinen, jos teet a ruokavalio . Niissä on vähän kaloreita, voit välttää tulehdusta ja iho näyttää kauniimmalta ja sileämmältä.
Estää reumatismi
ainesosat:
100 grammaa hienonnettua juustoa
100 grammaa hienonnettua Manchego-juustoa
1 tölkin tiivistettyä maitoa
2 kupillista vettä
1 kuppi karhunvatukoita
1 tölkin puoli kermaa
3 ruokalusikallista grenetine-jauhetta
½ kupillista kylmää vettä
1 kiivi
valmistelu:
Keitä maito kaksi kupillista vesi . Kun se rikkoo kiehumisen, lisää juusto ja puoli kermaa . Sisällytä täydellisesti ja poista lämmöstä.
Lisää grenetina aiemmin hydratoitu puolessa kupissa kylmä vesi ja sekoitetaan, kunnes se on täysin liuennut. Nesteyttää. Kaada valmiste muottiin ja jäähdytä kylmässä kunnes se on asetettu. Koristele karhunvatukka ja kiivi .
Vihje: Jos haluat, voit sijoittaa peilin karhunvatukka alla gelatiini ja ui se hieman hillolla. Sulaa pienessä potissa 50 grammaa voi ja lisää kaksi kupillista karhunvatukka ; liikkuu jatkuvasti. Lisää lopuksi 1 kuppi muskovado-sokeri ja sisältää täydellisesti. Jatka liikkumista, kunnes saat tukoksen.
Nauti tästä herkullisesta jälkiruoasta perheesi kanssa ja nauti karhunvatukan eduista!
Seuraa meitäviserrys jaFacebook .
Jos olet kiinnostunut saamaan lisää tietoa tästä aiheesta, älä epäröi rekisteröityä meille.