10 karhunen parantavaa ominaisuutta

karhunvatukka Se sisältää lukuisia lajikkeita ja hybridejä, hyvin runsaasti ja laajalti levinneitä kaikkialla maailmassa. karhunvatukka Se on rikas vitamiinit A, B1, B2, C, E, mineral as kalium, fosfori, rauta, natrium, magnesium, mangaani, seleeni, sinkki, kupari ja kalsium, ja oMuut komponentit, kutenFoolihappo ja niasiini.

On monia lääkinnälliset ominaisuudet tämän hedelmän terveydelle. Tässä esitämme 10 syytä, miksi sinun pitäisi sanoa kyllä ​​tähän hedelmään:

  1. He auttavat taistelemaan ripuli, gastroenteriitti, koliitti ja kuukautiskrampit
  2. Kuumeiset sairaudet : tämän hedelmän mehu on virkistävää ja virkistävää, joten se on erittäin sopiva kuumeisille tai heikentyneille potilaille.
  3. Orofaryngeaaliset sairaudet : sillä on myönteinen vaikutus haavaumat (haavaumat), ientulehdus (tulehdus kumit), suutulehdus (tulehdus suun limakalvon), \ t nielutulehdus ja nielurisatulehdus.
  4. Kypsillä hedelmillä on korkea sisältö vitamiinit ne ovat antiescorbúticas , hyödyllinen myös adstringaatioon ja diureetit

  5. Apua vastaan flunssa , vilustuminen , yskä ja ummetusta

  6. Korjaa tulehdukset sisäinen.

  7. Vahvista veri ja elin yleensä

  8. Ohje tapauksissa, joissa peräpukamat

  9. Vältänesteen kertyminen , joten tämän hedelmän kulutus on ihanteellinen, jos teet a ruokavalio . Niissä on vähän kaloreita, voit välttää tulehdusta ja iho näyttää kauniimmalta ja sileämmältä.

  10. Estää reumatismi

Juuston hyytelö karhunvatukkaan

ainesosat:

100 grammaa hienonnettua juustoa

100 grammaa hienonnettua Manchego-juustoa

1 tölkin tiivistettyä maitoa

2 kupillista vettä

1 kuppi karhunvatukoita

1 tölkin puoli kermaa

3 ruokalusikallista grenetine-jauhetta

½ kupillista kylmää vettä

1 kiivi

valmistelu:

Keitä maito kaksi kupillista vesi . Kun se rikkoo kiehumisen, lisää juusto   ja puoli kermaa . Sisällytä täydellisesti ja poista lämmöstä.

Lisää grenetina aiemmin hydratoitu puolessa kupissa kylmä vesi ja sekoitetaan, kunnes se on täysin liuennut. Nesteyttää. Kaada valmiste muottiin ja jäähdytä kylmässä kunnes se on asetettu. Koristele karhunvatukka ja kiivi

Vihje: Jos haluat, voit sijoittaa peilin karhunvatukka alla gelatiini ja ui se hieman hillolla. Sulaa pienessä potissa 50 grammaa voi ja lisää kaksi kupillista karhunvatukka ; liikkuu jatkuvasti. Lisää lopuksi 1 kuppi muskovado-sokeri ja sisältää täydellisesti. Jatka liikkumista, kunnes saat tukoksen.

Nauti tästä herkullisesta jälkiruoasta perheesi kanssa ja nauti karhunvatukan eduista!

Seuraa meitäviserrys jaFacebook .

Jos olet kiinnostunut saamaan lisää tietoa tästä aiheesta, älä epäröi rekisteröityä meille.


Video Lääketiede: Minna Karhunen - Millainen on hyvä johtaja, entä muutosjohtaja? 30 10 2018 (Huhtikuu 2024).