1. Heillä ei ole selittävää voimaa

Tiedä uutiset voi olla huonoa terveydelle, koska ne vaikeuttavat luovuus , johtaa pelkoa ja aggressiota, sanoo kirjailija Rolf Dobelli .

Dobellin mukaan uutiset jotka tarjoavat tänään runsaasti viestintävälineitä voi tulla myrkyllinen .

 

Emme vieläkään ymmärrä, että uutinen on meidän mielemme kaltaiseksi keholle, "hän lisää.

Rolf Dobellin esittämistä syistä jättää syrjään ainakin muutaman päivän ajan uutiset ja olla onnellinen ovatko nämä:

 

1. Heillä ei ole selittävää voimaa

Artikkelit ja uutiset ovat kuplia, jotka räjähtävät maailman syvemmälle ja syvemmälle. Auttoiko faktojen kertyminen ymmärtää maailmassa? Valitettavasti ei.
 

2. Ne ovat myrkyllisiä keholle

Välineiden tiedot pakottavat jatkuvasti aktivoimaan limbinen järjestelmä . Kauhutarinat kannustavat glukokortikoidien (kortisoli), joka säätelee immuunijärjestelmää. Toisin sanoen keho on stressi krooninen.

Suuret glukokortikoidien määrät aiheuttavat ruoansulatuksen heikkenemistä, kasvun puutetta (solu, hiukset, luusto), hermostuneisuutta ja herkkyyttä infektiot . Muita mahdollisia sivuvaikutuksia ovat pelko, aggressio, näön heikkeneminen ja siedätyshoito .

 

3. Kognitiiviset virheet lisääntyvät

Warren Buffett Hän vakuutti, että mitä ihminen tekee parhaiten tulkita kaikki uudet tiedot, jotta aiemmat päätelmät pysyvät ennallaan. Uutiset pahentavat tätä puutetta.

Meistä tulee alttiita liikaa luottamus Otamme tyhmät riskit ja arvioimme mahdollisuuksia väärin.
 

4. Ne estävät ajattelua

Ajatusprosessi vaatii keskittyminen . Tämä merkitsee keskeytymätöntä aikaa. Uutiset on suunniteltu erityisesti keskeyttämään sen.

 

"Ne ovat kuin virukset, jotka varastavat huomion omiin tarkoituksiinsa, ne tekevät meistä pinnallisia ajattelijoita, ja vielä pahempaa, ne vaikuttavat vakavasti muistiin", hän sanoo.

 

5. Ne ovat kuin huume

Tarinat kehittyvät ja haluamme tietää, miten ne jatkuvat. Sadoilla mielivaltaisilla argumenteilla päämme, tämä halu on yhä kiireellisempi ja vaikeaa jättää huomiotta.

 

6. He varastavat aikaa

jos luemme sanomalehti 15 minuuttia joka aamu; sitten käymme läpi samanlaisen ajan uutisia lounaalla ja taas ennen nukkumaanmenoa, osoittautuu, että menetämme vähintään puolet yksi päivä joka viikko

 

7. He tekevät ihmisiä passiivisiksi

Uutisten päivittäinen toistaminen todellisuudesta, jota emme voi toimia, tekee meistä velat . Ne vaikuttavat meihin, kunnes hyväksymme maailman vision pessimisti , tekee meistä epäherkkiä, sarkastisia ja fatalistisia.

 

8. Uutiset tappavat luovuutta

Asiat, joita jo tiedämme, rajoittavat luovuus . Tämä on yksi syy siihen, miksi matemaatikot, romaanit, säveltäjät ja yrittäjät tuottavat usein suurimman osan työstään nuorena.

 

Heidän aivoissaan on suuri "asumaton" tila, jonka avulla he voivat löytää uusia ideoita. "

Anna itsellesi muutama päivä vapaata mielesi ja nauti onnellisuus joka ei tiedä niin paljon huonoja asioita.

Lisätietoja Noticias24

 

- BBC World: Onko parempi käyttää painoa tai painoa?

- Tutustu Amazon-hedelmien camu-camun etuihin

- Tutkijat käyttävät kokeellista tekniikkaa, joka paransi hiirien muistia Alzheimerin taudilla


Video Lääketiede: J. Krishnamurti - Ojai 1984 - Public Q&A 1 (Maaliskuu 2024).