1. Sitruunan sitruuna

75% Meksikon työntekijöistä kärsii työn stressi , tilanne vaikeuttaa elämää. Siksi on tärkeää, että ryhdytte toimiin sen estämiseksi eri tavoin rentoutua , vaikka ne ovat outoja.

Kun kärsit työn stressi sinusta tuntuu ärtyisä sinulla on vaikeuksia ajatella loogisesti, nautit vähemmän työstä ja elämästä, ja voit jopa tulla esille sydänsairaus ja ruoansulatushäiriöt , sanoo Työ-, terveys- ja organisaatioinstituutti (I-WHO) .


Video Lääketiede: Konstan Pylkkerö maistaa sitruunaa (Maaliskuu 2024).