• Huhtikuu 25, 2024

Naiset raskaana ne ovat lähes 50% todennäköisempiä kärsiä shokki auto, osoittaa tutkimuksen. Vaikka se on yksi onnettomuuksia yleisin raskaus mitä voidaan estää.

Tutkijoiden mukaan Toronton yliopisto , oireet raskaus kuten pahoinvointi, väsymys ja unettomuus ne ovat tekijöitä, jotka vähentävät keskittymistä ohjauspyörän edessä, erityisesti toisen vuosineljänneksen alussa, mikä lisää onnettomuusriskin vaaraa.

Jokapäiväisessä elämässä on muitakin riskejä jotka ovat yleisiä, mutta voivat olla ehkäistä .

1. Falls

huimaus usein esiintyy ilman varoitusta ja aiheuttavat vakavia Falls ja puhaltaa. On suositeltavaa, että kävelet lähellä seinää ja tartut kiskot portaita alas tai ylöspäin, ilmoittakaa erikoislääkärit Mapfren vakuutus .

2. Liukuu kylpyammeeseen

Painopisteesi vaihtelee raskaus joten kun tulette sisään tai poistut siitä, saatat nähdä sen ulottuvuuden eri tavalla ja riskiä kohdata . Lisäksi vesi edistää liukkaita lattiapäällysteitä, estää onnettomuuksia asettamalla liukastumattomat matot sisä- ja ulkopuolelle.

3. Pysyvät käänteet

Vuoden aikana raskaus painon vaihtelu tarkoittaa lihaksille lisäkuormitusta, jota varten on tärkeää, että paino vaihtelee jalat kannattaa tukea kävellessäsi. Toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana käytetään leveitä tai leveitä kenkiä, mikä tarkoittaa ortopedia Guillermo Sánchez .  

4. Murtumat

Kun ei riitä, kulutetaan kalsium ennen raskautta ja raskauden aikana on olemassa kärsimysvaara nikamamurtumat . Yhdysvaltain elintarvike- ja ravitsemuslautakunnan komitea , suosittelee syömään 1000–1300 mg päivässä tätä elementtiä.

5. Verenvuoto

Se ei ole pakotettu signaali a: sta abortti , raskauden aikana enemmän verta virtaa kohdunkaulaan ja vaikka ei ole epätavallista havaita joitakin veripisaroita sen jälkeen, kun ne ovat sukupuoli Läpäisevyydellä on tärkeää, että etsit huomiota, jos sinusta tuntuu jatkuvaa epämukavuutta kumppanisi kanssa.

Jos sinulla ei ole mahdollisuutta taukoa mennä töihinne aikana raskaus , sinun pitäisi välttää raskaiden asioiden nostamista, seisomassa pitkään tai kävelyä, osoittaa Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus . 

Video Lääketiede: Last To Fall Asleep Wins $10,000 - Challenge (Huhtikuu 2024).